为丰富广大教职工业余文化生活，促进大家身心健康发展，3月14日，ty8天游在线登录分工会在ty8天游在线登录教职工活动中心练功房举办了“康体瑜伽”文娱活动，20余名教职工参加了此次活动。

本次活动特别邀请了善•瑜伽会馆创始人及教学总监雅飞老师为大家做分享和指导。活动中，雅飞老师结合自己12年瑜伽教学经验向老师们讲解了瑜伽自然呼吸法、基本要领以及练习瑜伽的注意事项。大家伴随着老师的讲解，进行了自然呼吸体验和基础拉伸体式练习，在动与静的结合中，通过放松全身的肌肉，来提高身体的协调性和控制能力，体验瑜伽运动带来的乐趣。大家纷纷表示，在繁忙的工作之后，通过瑜伽训练陶冶情操、保持活力、静心养性，收获了健康与快乐，也为更好的生活和工作积蓄了正能量。

今后，ty8天游工会将继续组织形式多样、内涵丰富的活动，把对教职员工的关爱落到实处，让广大教职工以更饱满的精神、更健康的体魄和更好的姿态投入到工作和学习中。

(通讯员:刘萍   内容审核:刘海燕 项成东 张娟娟)